觉察生命 感悟成长|昆山市第一中学举办“托举生命”心理团体辅导活动

昆山市第一中学近期举办了“托举生命”心理团体辅导活动，本次活动是德育处“珍爱生命 悦纳自我”系列活动的一项。本次活动是一次富有创意和深意的教育实践，学生们通过观察鸡蛋、描绘鸡蛋和托举鸡蛋来觉察“生命”信念。活动过程中，学生们不仅得到了放松和愉悦，更在无形中接受了关于生命、责任的深刻教育。

观察鸡蛋环节，老师引导学生们仔细审视这一日常生活中常见的物品。他们可能会发现，尽管鸡蛋看似脆弱，但其结构却蕴含着大自然的智慧。每个鸡蛋都是独一无二的，就如我们每个人的生命，也是世界上独一无二的存在。

在描绘鸡蛋环节，老师让学生们通过亲手绘制鸡蛋，表达自己对生命的理解和感受，他们在创作过程中体验到了成就感和自信心。这一环节有助于培养学生的审美能力和创造力，让他们更加珍视和尊重生命。

托举鸡蛋环节则是整个活动的高潮。学生们需要小心翼翼地将鸡蛋托举在手掌中，确保它不会破损。这一过程中，学生们深刻体会到了责任和担当的重要性。他们需要时刻保持警惕和专注，以确保生命的安全。同时，这也让他们更加明白，生命是如此的宝贵和脆弱，需要我们用心去呵护和珍惜。

通过这三个环节，老师引导学生们觉察“生命”信念。让学生们能够更全面地思考和感受生命的价值与意义。这一环节不仅有助于学生们更加清晰地认识自己的价值观和信念体系，在交流分享的过程中，学生们能够相互学习、相互启发，从而深化对生命的理解和感悟。

通过几个环节的有机结合，学生们在托举与觉察中，领悟生命之宝贵，体验成长之喜悦。这样的活动不仅有助于提高学生的心理素质，更有助于培养他们的社会责任感和公民意识。希望学生们在自己的学习生活中，能让生命的每一刻都熠熠生辉，绽放光彩。