5·25心理健康日|爱自己，一中er在行动！

五月，是夏日初醒的时节，

是蝉鸣未至的静谧，

也是心灵生长的温柔期。

今年的525，我们以“爱自己”为名，

开展一系列心理健康活动，

铺开一场心灵的盛宴。

不必宏大，不必刻意，

只需在匆忙的间隙里，

停一停，听一听，

那个被忽略太久的声音

它说：“你值得被温柔以待。”

爱自己的100种方式

在便签墙上，列出100种爱自己的可能：

在阳光下吹泡泡，

给自己写一封信，

找一片喜欢的树叶书签……

爱自己，原是生活最细碎的诗意，

你值得世间所有的美好。

我的心灵修复计划

撕下自我攻击暗语，

让心灵在重塑中呼吸；

书写自我拥抱宣言，

种下一句对自己的承诺。

我们应该允许偶尔脆弱，

正如允许花开有期。

爱自己校园心声采访

镜头下，是对自己最真挚的告白：

“爱自己，才是终身浪漫的开始。”

当声音汇成海，我们终于懂得

爱自己，是世间最动人的共鸣。

爱自己·自我关怀手册

制作一本爱自己·自我关怀手册，

在匆忙的日子里，给自己留一扇窗，

让月光进来，让风穿过指缝。

525，不止于一日。

爱自己，不是某一天的仪式，

而是生命最本真的姿态。

爱自己，不是终点，

而是终身浪漫的开始。

愿我们都能成为自己最坚定的支持者，

在人生的路上，

温柔且坚定的走下去。