朋辈互助 温暖成长 | 我们是校园的心灵守护者

        为呵护青少年心理健康成长，帮助同学们全面了解心理健康知识，明确心理委员职责，搭建心理健康桥梁，11月25日，昆山市第一中学开展了全校班级心理委员培训活动。本次活动由心理老师李爽主持，全校48个班级的96名心理委员共同参与。

活动伊始，李老师和同学们进行了简单的自我介绍，在轻松愉快的互动中拉近了彼此之间的距离，携手共赴青春与心灵之约。

心理委员，又称心理气象员，是心理健康知识的传播者、同学交流的倾听者、重要同学信息的上报者。李老师特别强调了心理委员的重要性。“为什么我们需要心理委员？”心理委员既是班级情感的“温度计”，也是恰当的“心理桥梁”，是“阳光传递员”。

“心理委员是做什么的呢？”随后，李老师从自助、互助、助师三个方面对心理委员的职责展开介绍。作为一名心理委员，首先，要关照自己，照顾好自己的身心健康，学会自我调节；其次，当同学有困扰，要能够做到尊重、真诚关心与倾听 ；最后，心理委员需要协助心理老师及时并深入了解班级同学的心理状况，在班主任和学校心理辅导室的指导下，配合心理老师做好心理健康知识的宣传与普及，为学校心理健康教育贡献一份力量。

活动接近尾声时，李老师向大家详细介绍了预约方式、辅导流程以及《班级晴雨表》的作用及填写原则。

培训过程中，同学们全神贯注，积极思考，认真记笔记。

相信通过本次培训，心理委员们能进一步明确自己的职责和任务，立志成为班级的心灵守护者——温暖自己，照亮他人。今后，我校将继续筑牢心理健康安全防线，营造温暖、和谐、积极向上的校园氛围，为学生们的健康快乐成长保驾护航！

愿你我都能拥有温暖别人、也被别人温暖的能力。

心灵小屋心理辅导室 等你来约~

预约方式：电话或信箱预约；通过班主任预约或现场预约。

预约电话：57570336

预约信箱：求真楼二楼东

值班时间：周一至周五全天开放