心向暖阳 温情初冬 | 昆山市第一中学11月份心理系列活动总结

为进一步宣传普及心理健康知识，全面提升我校心理健康教育工作，积极营造有利于学生身心健康发展的校园文化氛围。11月份，我校积极开展了心理健康教育系列活动，助力学生健康、快乐成长。

心理课堂

11月，我校在高一、高二年级开展主题为《探寻生活的意义》心理课程。心理老师创新性地将音乐融入心理课堂，用引人入胜的听歌识曲小游戏、生动形象的事例、深入浅出的道理，通过一个个的活动带动学生们理解平凡生活的意义所在，明确和思索自己生活中认可的意义内容，唤醒学生们内心的积极期待。

心理社团

11月15日下午，我校心理社团开展“你是我的眼”之“信任盲行”团辅活动，此次团辅活动由李爽老师带领，共计40余名社团成员参加。本次活动以“建立互信•成长共赢”为主题，学生通过体验“盲人”与“拐棍”角色，理解自助与他助、关爱与被关爱、信任与被信任在成长中的重要意义。

心理主题班会

为了提高学生的心理健康意识，促进学生科学地掌握心理健康知识，营造良好的心理健康学习氛围，我校高三年级各班于11月16日开展了《缓解焦虑 积极反思》的主题班会。师生们积极准备，精心策划，老师们在班会中介绍了缓解焦虑的方法，设置问题引发学生深入思考。同学们积极参与讨论，提出问题，寻求帮助。老师们则积极回应这些问题，分享经典案例，给予充分的支持和帮助。

班主任培训

11月20日，我校专职心理老师李爽以《温暖引领 积极赋能》为题开展考后班主任心理辅导技能培训会。本次培训李爽老师和班主任一起探讨学生出现“考后综合症”的原因，强调班主任应注重考后谈话工作的时效性，抓住谈话关键期，让考试成为学生学习成长的契机；引导班主任从合理调控情绪、学会合理归因以及如何积极行动三个方面加强学生考后心理辅导；温暖呼吁班主任们在关爱学生的同时，也要学会自我关怀。

陪伴高三团辅

为关爱高三学子心理健康，缓解期中考后的压力。11月中旬，我校专职心理老师李爽以《蓄力赋能 逐梦前行》为题开展高三年级主题团辅。本次团辅活动以班级为单位，整场团体心理辅导通过一系列的团体游戏以及分享活动，同学们身心得以放松，心理调适能力得以提升，他们将以更良好的状态迎接下一阶段的备考。

心理普测

11月中下旬，我校组织开展全体学生心理普测工作，全面推动落实好学生的心理危机筛查与干预工作，有效促进心理健康教育工作的良好发展，做到心理问题早期发现、及时防范和有效干预，维护学生心理健康。

生命教育主题团辅

生命教育是学生核心素养形成的重要环节，也是解决青少年个体生命现实问题的必要途径。我校特开设《当一片叶子落下来》心理团辅活动，将外在感性体验内化于心。通过一片叶子引发学生对于生命的思考，让学生用心感受生命的每一刻，引导学生懂得珍惜、尊重、热爱生命，感悟生命的意义和价值，体会生命的美好。

 

关注学生心理健康，关爱学生健康成长，是学校教育工作的重要内容，也是我校的常态化工作。我校将继续多方开展心理健康系列活动，提升学生心理健康水平，为学生健康成长保驾护航，让所有学生心向阳光、快乐成长。